EPS

Par admin paul-machy-dunkerque, publié le mercredi 9 octobre 2013 11:25 - Mis à jour le mardi 22 octobre 2013 12:32

LES CARACTERISTIQUES DU PROJET EPS AU COLLEGE P. MACHY

 

S’éduquer en se transformant sur un plan moteur :

  • Savoir prendre des décisions ensemble
  • Savoir gérer son stress
  • Savoir prendre des risques calculés
  • Savoir s’engager lucidement dans l’action
  • Savoir relativiser la portée de ses actes
  • Savoir planifier ses actions dans la durée
  • Savoir décider dans l’incertitude
  • Savoir se connaitre pour s’engager en sécurité

 

Construire sa santé au collège (projet santé en classe de 5e) :

  • Savoir Equilibrer son alimentation
  • Savoir Pratiquer régulièrement une activité physique
  • Savoir Manger malin des aliments de qualité
  • Savoir Bouger malin en éliminant les graisses tout en se musclant
  • Savoir Tester régulièrement sa condition physique
  • Savoir s’alimenter avant pendant et après l’effort
  • Savoir S’entraîner Savoir Adopter des règles de vie positive

 

Apprendre à agir sur soi :

  • Savoir prendre des informations
  • Savoir se mettre en scène
  • Savoir adopter une locomotion efficace et économe
  • Savoir piloter son corps dans des situations inhabituelles
  • Savoir contrôler son tonus musculaire
  • Savoir provoquer des effets sur son corps
  • Savoir construire un trajet dans un espace
  • Savoir évoluer à ses limites

 

Devenir un citoyen autonome et responsable de ses actes :

  • Savoir « assumer les conséquences de ses actes » au travers d’une série de décisions que je prends.
  • Savoir « se penser » auteur de mes actes au travers d’un projet que je mène
  • Savoir se « positionner » dans un petit groupe avec lequel je vis une expérience commune

 

Je résous des problèmes de sportifs de haut niveau : 

  • J’apprends à devenir le meneur de jeu de mon équipe
  • J’apprends à effectuer une chorégraphie devant un jury
  • J’apprends à moduler mon engagement dans un concours d’athlétisme
  • J’apprends piloter mon corps dans l’espace pour produire des formes gymniques originales
  • J’apprends à développer des stratégies en fonction des forces et faiblesses de mon adversaire
  • J’apprends à élaborer des plans d’entraînements
  • J’apprends à choisir des trajets en fonction du temps qui s’écoule
  • J’apprends à secourir sans me mettre en danger